L-Arginin
Datum: 18. 10. 2009
Arginin (L-Arginin) je semi-esenciální aminokyselina, což znamená, že ho tělo sice dokáže samo vyrábět, ale za určitých podmínek toto vyrobené množství nestačí a je nutné ho doplňovat z vnějších zdrojů.
Arginin (L-Arginin) je semi-esenciální aminokyselina, což znamená, že ho tělo sice dokáže samo vyrábět, ale za určitých podmínek toto vyrobené množství nestačí a je nutné ho doplňovat z vnějších zdrojů.
.jpg)
Význam argininu je klíčový při mnoha fyziologických procesech:
- Tvorba a vylučování růstového hormonu
- Zlepšení proteosyntézy
- Pomoc při udržení pozitivní dusíkové bilance (anabolismu)
- Odstraňování škodlivých látek z těla
- Podpora imunitního systému
Arginin podporuje syntézu oxidu dusíku na buněčné úrovni. Oxid dusíku způsobuje relaxaci hladkého svalstva cév a tím zlepšuje prokrvení organismu.
Z tohoto důvodu je suplementace argininem účinná také při léčbě mírně zvýšeného krevního tlaku a srdečních chorob. Arginin se také používá pro povzbuzení erekce a stimulaci tvorby spermií. Má ozdravné účinky na ledviny a játra, podílí se také na odstranění jedovatého amoniaku z těla. Arginin urychluje proces hojení ran a podporuje tvorbu kolagenu. Dále má schopnost snižovat hladinu LDL (špatného) cholesterolu.
Zdroje argininu v potravinách:
- Ořechy
- Slunečnicová a sezamová semínka
- Celozrnný pšeničný chléb
- Samozřejmě jídla bohatá na bílkoviny
Pokud Vás tento výrobek zaujal, můžete ho zakoupit v našem e-shopu.
